Vous vous demandez comment à la fois profiter du retour du printemps et vous maintenir en bonne santé ? Alors l'athlétisme est fait pour vous, sans aucun doute ! Activité des plus variées, l'athlétisme regroupe différentes disciplines basées sur nos aptitudes physiques naturelles : courir, sauter et lancer. Les courses se déclinent en courses de relais (4 x 100 mètres et 4 x 400 mètres), de vitesse (du 100 mètres au 400 mètres) ou encore de fond (du 5 000 mètres au marathon). Lors des épreuves de saut, les participants cherchent à franchir un espace vertical (saut en hauteur et à la perche) ou horizontal (saut en longueur et triple saut) de plus en plus grand. Enfin, les épreuves de lancer se remportent en envoyant un objet le plus loin possible, qu'il s'agisse d'un disque, d'un javelot ou d'un marteau.

L'athlétisme comporte également des épreuves combinées pendant lesquelles plusieurs de ces sports sont à l'honneur. C'est le cas de l'heptathlon masculin qui comprend 7 épreuves, notamment un lancer de poids, un 60 mètres et un 60 mètres haies, ' hepta ' signifiant sept en grec. Un barème fixé préalablement permet de distribuer des points à chaque participant selon ses résultats dans chacun des sports concernés. La victoire est attribuée à l'athlète qui a récolté le plus grand nombre de points lors des épreuves. La difficulté des épreuves combinées réside dans la pluralité des compétitions, qui requièrent la maîtrise de nombreux sports.

Où puis-je m'entraîner à Décines-Charpieu ?

Seul un entraînement rigoureux fera de vous un-e bon-ne athlète. Quand on habite à Décines-Charpieu, le mieux est encore de se rendre dans l'une des infrastructures de la liste suivante. Voici leur adresse :

• Parc Des Sports Raymond Troussier, 38 Avenue Jean Macé :
  • Piste D'Athlétisme.
• Gymnase Brassens, 52 Rue Sully :
  • Aire De Saut.
  • Piste Athlétisme.

Parmi les Décinois, la Fédération française d'athlétisme (FFA) rassemble 139 licenciés, dont un peu plus d'hommes que de femmes (respectivement 79 et 59).

Dans l'Hexagone, des épreuves d'athlétisme sont organisées partout, et tout au long de l'année. Retrouvez les compétitions prévues ce mois-ci dans votre département sur le site de la FFA !

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